El Morarji Desai National Institute of Yoga (MDNIY), en colaboración con los Centros de Colaboración de la OMS (WHOCC), la Oficina de Normas Indianas (BIS) y la Junta de Certificación de Yoga, lanzaron el lunes 12 libros y documentos que prometen simplificar la práctica cotidiana de yoga para todos.
Vaidya Rajesh Kotecha, Secretario del Ministerio de Ayush, descubrió la serie de libros y documentos, con una visión común de integrar el yoga en la vida diaria de todos los individuos, según un comunicado.
La serie encapsuló las publicaciones de MDNIY y la OMS CC (Yoga) — folleto de información para el consumidor y libros de módulos de promoción de la salud de yoga estandarizados para diferentes grupos específicos de edad.
Un énfasis especial fue puesto en «Yoga Break en el Lugar de Trabajo», «Yoga para Niños», «Yoga para Adolescentes», «Yoga para Mujeres en Edad Reproductiva», «Yoga para la Salud Mental y Población Geriátrica», declaró el comunicado.
Aparte de estos, se lanzaron también los libros de la Junta de Certificación de Yoga (YCB) y los monográficos de la BIS.
Seis publicaciones proporcionadas por el WHOCC abarcan varios temas de suma importancia en el escenario de vida actual, abarcando las metodologías correctas de practicar yoga para obtener los máximos beneficios, metodologías de yoga para niños para ayudar a mejorar la concentración, la atención y el período de retención en esta era digital, el poder transformador del yoga para permitir que los adolescentes salgan exitosos de la etapa transitoria de sus vidas.
Otros libros de la WHOCC abarcan una amplia gama de beneficios de la yoga para las mujeres en edad reproductiva, los cuales les ayudan a desarrollar una profunda comprensión de su sistema reproductivo y manejar su bienestar físico, emocional y psicológico. Uno de los libros ilumina la yoga para la población geriátrica, el cual cubre temas para personas de edad avanzada y cómo pueden asegurar su bienestar, a pesar de una edad declinante. También encapsula un aspecto primordial: «Yoga para la Salud Mental», el cual es una publicación escrita para el hombre común para conectar con el propósito más profundo de la vida con el arte de la yoga, lo cual puede ayudar a crear un puente para una vida consciente y evitar o tratar problemas modernos como la depresión, la ansiedad y las tendencias negativas.
El Morarji Desai Instituto Nacional de Yoga, Ministerio de Ayush, junto con la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha desarrollado directrices técnicas e información sobre el yoga para ayudar a garantizar la seguridad de los consumidores.
El «Break en el Lugar de Trabajo» habla sobre una rutina simple y fácil que se puede seguir en los lugares de trabajo para ayudar a las personas a desestresarse, mejorar su eficiencia, asegurar el equilibrio entre vida laboral y personal y también mantenerlos motivados.
